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      发布时间:2511-36-97        作者:uu快三开奖

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      跷二郎腿跷二郎腿时骨盆倾斜,腰椎受力不均,身体前倾的同时脊柱弓起,时间长了容易引起脊椎劳损、变形,甚至可能导致腰椎间盘突出。原本就有椎间盘突出、脊柱侧弯问题的人,还会加重病情。跷二郎腿会增加膝关节内部结构的压力,使软骨的营养障碍、磨损增加,对软骨结构已经有不同程度退化的老年人来说,会增加患骨关节炎的风险。。

      而蔬菜也不是所有的都好消化,比如芹菜、韭菜等根茎粗、纤维素多的就不容易消化。而且这些蔬菜纤维比较粗糙,更易磨损胃黏膜,使胃更加不舒服。此外,只吃素食,一方面营养不均衡,另一方面,素食比荤食在胃内留存的时间短、排空快,易使人感到饥饿,从而导致多次进食,打乱了胃的工作规律,反而容易导致胃病或加重胃病等。所以,胃不好的人,宜进食易消化的、较软的食物,而且要荤素搭配、选择适合的烹调方法,吃七八成饱就好。。

      张玉萍建议,25岁后的女性只需要每年复查一次乳腺超声就可以了(如果家里的直系亲属有乳腺癌患者的话,建议每半年复查一次)。如果超声提示结节或包块的话,建议由外科专科医生根据具体情况判断是否需进一步治疗。另外,一般未生育未哺乳的女性不建议乳腺钼靶检查,每年行乳腺超声检查即可。。

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